Tome vitaminas para o crescimento do cabelo - a necessidade em caso de perda. Não é possível estabelecer com segurança se existe alguma deficiência no organismo, uma vez que os laboratórios fazem testes apenas para alguns deles. Portanto, precisamos estabelecer uma nutrição adequada e tomar complexos vitamínicos adicionais.
Quais vitaminas escolher?
A escolha de vitaminas para o crescimento do cabelo no mercado é grande. Você pode escolher tanto barato quanto muito caro. Imediatamente, notamos que a qualidade nem sempre depende do preço. Isso será bem visto em nossa revisão de classificação justa, que você verá no final do artigo.
Primeiro você precisa decidir quais vitaminas específicas são necessárias para o seu corpo. Por exemplo, para vitaminas D, B9, B12 - você pode passar com precisão a análise no laboratório e determinar se tem uma deficiência. As vitaminas restantes para as quais é impossível passar a análise, nós selecionaremos para sinais indiretos de beribéri da tabela ou descrição de cada um deles (como descrito abaixo):
O papel fisiológico das vitaminas para a saúde humana
Vitaminas funcionam muito melhor se tomadas separadamente ou em pares específicos. Este é um fato científico comprovado.
Complexos sempre vai piorar devido ao fato de que as vitaminas e oligoelementos que fazem parte deles começam a piorar a digestibilidade do outro no intestino humano. Aqui estão apenas algumas das vitaminas que quase não encontramos nas farmácias. Portanto, vamos escolher o que está no mercado e focar no feedback das pessoas que as aceitaram.
Primeiro descrevemos cada vitamina, que é necessária para o crescimento do cabelo, e depois passamos para a classificação dos complexos em que estão contidos.
A vitamina A (retinol) é um poderoso antioxidante para o nosso corpo. Tem muitas propriedades úteis que o tornam indispensável para uma boa e boa saúde. Por exemplo, é muito importante para a visão e crescimento das unhas.
Sua ausência leva a cabelos secos. E a concentração de retinol no sangue abaixo da norma leva à sua perda.
Se você preferir crescer muita vitamina A, então você deve cuidar de sua dieta. Para reabastecer estoques de retinol, é importante comer os seguintes alimentos: fígado, óleo de peixe, cenoura, manteiga, queijo, ovos de galinha, espinafre.
A niacina (vitamina B-3) é uma vitamina hidrossolúvel que dilata os vasos sanguíneos. Quando é tirada, algumas pessoas podem ficar vermelhas. Mas não entre em pânico - ele expande seus capilares, melhorando assim a circulação do sangue no rosto e na cabeça.
Melhor circulação sanguínea permite melhor nutrição do couro cabeludo e folículos pilosos. Por sua vez, isso permite estimular o crescimento do cabelo.
Estudos mostraram que a niacina funciona melhor se tomada com biotina.
As principais fontes de vitamina B3 são champignons, batatas, carne vermelha, carne de porco, peixe, camarão, amêndoas e aipo.
Biotina - a vitamina mais importante responsável pela saúde da haste capilar. Dá um belo brilho e força, restaura as pontas, melhora a estrutura do tipo de cabelo oleoso. Uma quantidade suficiente de B7 no corpo leva a um crescimento mais rápido do cabelo.
Biotina é encontrada nos seguintes alimentos: ovos, amêndoas, couve-flor, framboesas, bananas, nozes.
C (ácido ascórbico)
A vitamina C é usada pelo organismo para formar proteína de colágeno, que é essencial para a boa saúde do seu cabelo. Ele também protege contra o estresse oxidativo, que afeta negativamente os cachos e contribui para a sua floração precoce e perda.
Para reabastecer estoques de ácido ascórbico, você precisa comer brócolis, pimenta, kiwi, morango, frutas cítricas.
D3 (calciferol)
Calciferol é necessário para fortalecer o sistema imunológico e estimular o crescimento do cabelo. Com a perda de fios, um grupo de vitaminas A, D - este problema é melhor resolvido.
A análise desta vitamina também pode ser feita no laboratório médico. Para a maioria das pessoas, provavelmente será reduzido. E então você deveria levar isto extra. Se estamos falando separadamente sobre D3, então a escolha ideal é a droga Akvadetrim.
E (tocoferol)
O tocoferol é muito necessário para cachos de qualquer tipo. Esta substância tem um efeito benéfico e eficaz na circulação sanguínea e na nutrição das raízes. Como resultado, um brilho saudável aparece. É rico em comida:
- nozes
- óleo de girassol,
- manteiga,
- ovos
- vegetais,
- sementes de girassol.
Agora há muitas novas pílulas contendo complexos de nutrientes. Normalmente, os fabricantes produzem uma linha inteira. O tratamento do cabelo com tal complexo será de pelo menos 1 a 3 meses. Após o intervalo, você precisa repetir o curso. Após 6 meses - a última repetição. O primeiro resultado visível no tratamento de qualquer droga aparecerá após 1 mês, após 6-8 meses, os resultados serão corrigidos.
Fizemos muito trabalho e trouxemos a classificação de vitaminas eficazes para o crescimento do cabelo em mulheres (veja a tabela abaixo).
Com vitaminas específicas decididas. O que vem a seguir?
E então você precisa recorrer à nossa classificação nacional e escolher os complexos onde eles estão contidos. A classificação é chamada de nacional, porque a avaliação de cada uma das preparações multivitamínicas apresentadas na tabela abaixo foi colocada por pessoas reais no bem conhecido serviço de feedback da Irecommend. Ao compilá-lo, a classificação média em si foi levada em conta, bem como o número de pessoas que votaram (para participar, deve haver pelo menos 70 pessoas que deixaram uma revisão).
Vitaminas do grupo B
Estas vitaminas desempenham um papel muito importante nas funções vitais do cabelo.
- B1 - Tem um efeito positivo no sistema nervoso. Dado que o estresse é uma causa muito comum de perda de cabelo, esta vitamina é extremamente importante.
- B2 - promove a regeneração das raízes do cabelo danificadas, reduz a irritação do couro cabeludo.
- B3 - restaura o metabolismo nas raízes do cabelo.
- B5 - penetra o folículo piloso (folículo), fortalecendo-o por dentro.
- B7 - uma das vitaminas mais importantes para o cabelo! Responsável pela regulação do metabolismo de carboidratos e gorduras.
- B9 - promove a regeneração celular, remove as células mortas da pele do couro cabeludo.
- B12 - promove a saturação de oxigênio.
Normaliza o metabolismo, promove a regeneração dos tecidos, retarda o envelhecimento da pele.
Fortalece globalmente imunidade humanaque tem um efeito benéfico na condição do cabelo.
Ácido nicotínico não só pode parar a perda de cabelo, mas significativamente fortalece-los, torna-os mais fortes e mais brilhantes.
Além disso, melhora a circulação sanguínea, devido a que as raízes do cabelo são melhor saturadas com nutrientes e oxigênio.
Desempenha um papel extremamente importante na perda de cabelo. Esta vitamina restaura células inativas, graças a que novos cabelos aparecem, e os antigos começam a crescer mais rapidamente.
Alimentos contra a perda de cabelo
Sabendo que vitaminas são necessárias para melhorar a condição do cabelo, você pode fazer uma dieta corretamente.
Produtos lácteos (leite, creme de leite, manteiga, creme, queijo, queijo cottage) - saturar o seu corpo com um complexo de vitaminas - A, B2, B3, B5, B7, B9, B12.
Peixe contém tais vitaminas úteis: A, B2, B5, B6.
Carne não menos útil para o cabelo. Use-o para compensar a falta de vitamina B3, B5. Em carne de porco contém vitaminas B1, B6, B12. Carne rica em vitamina B12.
Em carne bovina e fígado de galinha contém vitamina A, B2, B5, B6, B7, B12.
É importante que a dieta esteja saturada legumes e frutas. As vitaminas do cabelo são encontradas em tais frutas: abacate, frutas cítricas, melão, damasco, kiwi, maçãs, pêssegos.
Vegetais de cabelo úteis: cenoura, repolho, pimentão vermelho, tomate, brócolis.
Além disso, a dieta deve estar presente cereais e legumes, nozes, tâmaras, mel.
Pantovigarra
Pantovigar - composição vitamínica complexa, que restaura a estrutura do cabelo a partir do interior, fortalece o cabelo e promove o seu crescimento.
- Levedura medicinal,
- Vitaminas B1 e B5,
- Cistina
- Queratina
- Ácido para-aminobenzóico.
Recomendações:
Pantovigar recomenda mulheres com perda de cabelo difusaou como um auxílio homens com alopecia androgênica.
Ele também pode ser usado para prevenir a perda de cabelo, para melhorar a condição do cabelo e unhas.
Tome um complexo vitamínico é necessário a partir de 3 a 6 meses. Um efeito notável aparece após cerca de 2 meses.
O custo médio de um complexo vitamínico - 1500-1700 rublos por embalagem (90 cápsulas).
Feedback do cliente
Galina, 45 anos
Eu tive sérios problemas com a queda - alopecia difusa, o médico disse que as vitaminas comuns não vão ajudar, você precisa comprar exatamente pantovigar. Não houve resultados durante dois meses. Eu já comecei a pensar que eles queriam apenas tirar mais dinheiro de mim, mas não. Então o efeito apareceu e me livrei desse problema. O principal é não entrar em pânico pela primeira vez.
Pílulas especiais Merz
Mertz - complexo vitamínico alemão contra a queda de cabelo.
- Vitaminas A, C, E,
- Biotina
- Betacaroteno
- L-cistina
- Vitaminas do grupo B,
- Extrato de levedura,
- Cálcio
- Ferro
Os melhores juicers 2017-2018: o primeiro passo para um estilo de vida saudável
Se o cabelo deixou de agradar seu visual luxuoso - significa que é hora de pensar em seu tratamento ativo. Não se esqueça de que, para manter a saúde do cabelo, você precisa não apenas de produtos de cuidado, mas também de nutrientes (nutrientes). As melhores vitaminas para o cabelo, cuja classificação apresentamos hoje, ajudarão a devolver o brilho ea elasticidade perdidos às madeixas.
Quais substâncias devem ser incluídas em complexos vitamínicos para cabelos?
Antes de começar a descrever as melhores vitaminas para o cabelo, vamos descobrir quais elementos são necessários para a saúde dos cachos e o funcionamento normal dos folículos (bulbos). Então:
- A vitamina A suporta o fluxo sanguíneo para os bulbos, previne o ressecamento e a fragilidade dos fios.
- Vitaminas B - fontes de energia e cabelos hidratantes, evitando perda e perda de cor. Colina (B4), que está envolvida na estrutura dos fosfolipídios, é importante nesse grupo. Sua finalidade é o efeito sobre as membranas celulares dos folículos e, portanto, sobre o fortalecimento dos cabelos.
- A vitamina C é responsável pela síntese de colágeno e fornecimento normal de sangue ao couro cabeludo.
- A vitamina E ajuda a melhorar a entrega de oxigênio para as raízes do cabelo, previne o aparecimento de cabelos grisalhos.
- O cálcio forma o cabelo, impedindo que os fios caiam. Sua recepção é especialmente importante durante períodos de mudanças hormonais.
- O zinco é necessário para ajustar as glândulas sebáceas. Previne a calvície, tem um efeito antioxidante.
- Os aminoácidos L-cistina, L-lisina e L-prolina fazem parte de peptídeos e proteínas, sendo um “material de construção” para a formação de tecidos capilares.
- O enxofre é necessário para a síntese de elastina e colágeno, auxilia na absorção das vitaminas.
- O silício ativa a produção de colágeno, aumenta sua força. Afeta a circulação sanguínea, lutando com o afinamento do cabelo.
10. Alerana
A série Alerana ® é conhecida no mercado russo e é usada com sucesso para prevenir a calvície, estimular o crescimento e fortalecer o cabelo. Junto com os meios de uso externo, os tricologistas aconselham tomar o medicamento para nutrir os bulbos e melhorar a condição do couro cabeludo. Este complexo vitamínico contém 18 substâncias ativas necessárias para a saúde dos cachos. Um componente importante é o silício, que está presente não apenas na haste capilar, mas também no osso humano e nos tecidos conjuntivos. Isso significa que Alerana também ajudará a resolver o problema de unhas quebradiças e pele seca.
Com este complexo, você não terá mais medo de lavar o cabelo, esperando ver uma bola de cabelo perdido. O afinamento do cabelo vai parar o uso regular da droga duas vezes por dia durante três meses. O preço médio é de 550 rublos (60 comprimidos).
Benefícios:
Desvantagens:
- reacções alérgicas
- possível falha do ciclo menstrual.
9. Feijão Especial, Merz Pharma
Criando a fórmula desse complexo vitamínico, os especialistas da farmacêutica alemã Merz Pharma levaram em conta as regras de compatibilidade dos componentes. O fabricante deliberadamente não adicionou a uma ferramenta contendo ferro, cálcio - o corpo não é capaz de absorver esses elementos juntos.
A preparação contém 17 substâncias úteis cuja tarefa é parar o afinamento dos cabelos, estimular o crescimento de novos cabelos e fortalecer a placa ungueal. Especial drageia também é recomendado para ser tomado quando:
- avitaminose,
- esforço físico
- deficiência de ferro.
O preço médio é de 870 rublos (60 comprimidos).
Benefícios:
- droga de combinação
- eficiência,
- composição equilibrada.
Desvantagens:
Apesar do fato de que este complexo de vitaminas criado para combater a perda de cabelo, resolve outros problemas. Graças ao ferro, cobre e zinco, além da DL-metionina e L-cisteína, o Revalid ajuda a restaurar cabelos e unhas danificados e tem um efeito antioxidante. O extrato de trigo previne a calvície, enquanto a levedura confere elasticidade aos fios e retorna sua cor natural. A estrutura também inclui vitaminas do grupo B, apoiando o trabalho do sistema nervoso e auxiliando no combate ao estresse.
Um componente importante da droga é o extrato de milho - um produto que há centenas de anos servia às pessoas como alimento e remédio. A grama contém ácido silícico, que ajuda a restaurar a estrutura dos cachos e renovar as células dos folículos. O resultado é um rápido crescimento de cabelos saudáveis.
O preço médio é de 1.200 rublos (90 cápsulas).
Benefícios:
Desvantagens:
7. Beleza Vitrum, Unipharm
Vitaminas eficazes que ajudam na perda de cabelo. Com eles você esquecerá um problema como as raízes gordas dos cachos. Entre os ingredientes da droga - 5 mg de zinco, regulando o trabalho das glândulas sebáceas, e 40 mg de vitamina C, que é responsável pela circulação da pele. Vitrum Beauty contém vitaminas do complexo B, minerais, aminoácidos, papaína e extrato de cavalinha. Devido à rica composição do complexo também pode ser recomendado para a prevenção e tratamento de doenças infecciosas e condições de estresse.
A droga tem um efeito cumulativo, o medicamento deve ser tomado pelo menos três meses. O preço médio é de 850 rublos (60 comprimidos).
Benefícios:
- eficiência,
- composição,
- disponibilidade em farmácias
- dosagens ótimas.
Desvantagens:
6. Biosil, Fatores Naturais
Aditivo bioativo, à base de silício e colina. A droga é capaz de aumentar o nível do aminoácido hidroxiprolina, que o organismo necessita para a produção independente de elastina e colágeno. Estudos mostraram que 70% das mulheres que tomam regularmente Biosil pararam a perda de cabelo e suas unhas pararam de esfoliar.
Conselhos de cosmetologists: Se quiser melhorar não só o cabelo, mas também a epiderme - tome a droga por 20 semanas. Este tempo é suficiente para o corpo ativar a síntese de colágeno e, portanto, apertar e apertar a pele.
O preço médio é de 1.520 rublos (30 ml).
Benefícios:
- eficácia clinicamente comprovada
- produto vegetariano
- composição
Desvantagens:
5. Pele, unhas e cabelos, Solgar
A empresa americana Solgar desde 1947 produz suplementos alimentares usando ingredientes naturais em produção. Skin, Nails & Hair é um dos melhores complexos vitamínicos para cabelos, unhas e pele. Seu segredo está na composição única. A droga contém zinco, que é responsável pelo bom funcionamento das glândulas sebáceas, cobre, que protege da radiação UV, a vitamina C, que garante o fornecimento normal de sangue para a epiderme e enxofre (MSM), que está envolvido na formação de proteínas presentes nos ossos e tecidos. Silício, L-lisina e L-prolina suportam níveis normais de colágeno, que, como você sabe, diminui com a idade.
O preço médio é de 1.100 rublos (120 comprimidos).
Benefícios:
- composição natural,
- falta de glúten,
- produto vegetariano e kosher
- hipoalergênico.
Desvantagens:
3. Maxi Hair Plus, Vida no Campo
Os fios se tornam frágeis e finos? As extremidades divididas apareceram? Não se apresse para discar o número do seu cabeleireiro - tente resolver o problema do cabelo com uma droga da empresa Country Life. Milhões de mulheres usam com sucesso o Maxi Hair Plus e acreditam que essas vitaminas são as melhores para o crescimento do cabelo.
Como parte do complexo - tudo o que você precisa para fornecer brilho, elasticidade e sedosidade às madeixas. A base dos produtos são biotina e metilsulfonilmetano (MSM), que contribuem para a produção de queratina - uma proteína contida na haste capilar. Esses elementos vão trazer de volta a vitalidade não apenas para o seu cabelo, mas também para as unhas.
O preço médio é de 1.150 rublos (120 cápsulas).
Benefícios:
- composição,
- falta de glúten,
- produto vegetariano
- eficácia.
Desvantagens:
- doses superestimadas de vitaminas B,
- preco
2. Super colágeno + C, Neocell
A composição desta ferramenta não difere em diversidade como os outros participantes no top 10 vitaminas para o cabelo. O produto da empresa americana Neocell contém apenas dois componentes: colágeno e vitamina C. Mas juntos eles trabalham maravilhas, o que é confirmado por inúmeras críticas positivas. Nove das cem mulheres pesquisadas observaram que, após tomar o complexo, a pele ficava mais úmida e elástica, as unhas ficavam fortes e o cabelo ficava elástico.
O colágeno é uma proteína que atua nos tecidos conjuntivos e estimula a formação de novas membranas celulares. Com a idade, e também como resultado da radiação UV e do ar seco, essas proteínas são destruídas. O uso regular de produtos Neocell promove a regeneração saudável do colágeno no corpo.
O preço médio é de 1.000 rublos (250 comprimidos) e 640 rublos (198 g de pó).
Benefícios:
- eficiência,
- falta de componentes de OGM e glúten,
- prevenção adicional de doenças das articulações.
Desvantagens:
1. Cabelos e unhas saudáveis, fórmula de Lady
Em primeiro lugar ranking - as melhores vitaminas, a recepção do que tem um efeito positivo sobre a condição do cabelo, unhas e pele. O complexo contém minerais, aminoácidos que melhoram a estrutura dos cachos, colágeno, vitaminas B, C, E, A, ácido fólico, silício e biotina. Os fabricantes não se esqueceram da vitamina D. Ela fortalece os folículos pilosos e melhora a absorção de cálcio pelo organismo. A ação deste composto é reforçada por extratos de rabo de cavalo, raiz de bardana e algas kelp.
O complexo da fórmula de Lady é utilizado com sucesso no tratamento da calvície, dermatite e erosão da pele. Também é adequado para aqueles que sofrem de hipovitaminose ou uma violação do metabolismo de proteínas. A duração da recepção é de três meses. O preço médio é de 1.100 rublos (60 comprimidos).
Benefícios:
- ingredientes naturais
- eficácia.
Desvantagens:
- intolerância individual,
- soja na composição.
Antes de ir à farmácia para um dos participantes no ranking das melhores vitaminas para o cabelo, consulte o seu médico. Suplementos dietéticos e nutrientes podem causar hipervitaminose, o que ameaça o corpo com fraqueza, comprometimento do histórico emocional, diminuição da acuidade visual e problemas dermatológicos. Além disso, ao tomar é importante considerar a dose recomendada de drogas. Siga estas regras simples e compartilhe conosco como você cuida dos seus cachos.
Completo Brilho
Komplivit Radiance - um complexo de 11 vitaminas e 8 minerais para a beleza e saúde do cabelo das mulheres.
- Vitaminas: A, C, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, H, D, K, P, F,
- Cálcio
- Silício,
- Selen,
- Ferro
- Cobre
- Magnésio
- Zinco
- Extrato de chá verde
Como manter seu cabelo?
Vamos começar com o fato de que antes de começar a lidar com certos desvios na condição do cabelo, você precisa aprender a cuidar deles. Portanto, todos precisam saber quais fatores afetam negativamente o cabelo ou, mais simplesmente, que isso os estraga.
Manipulações constantes que são necessárias para um penteado bonito, ou seja, secagem, tingimento e perm - este é o principal motivo que depois de um tempo o cabelo perde a sua atratividade, sua estrutura muda, tornam-se maçante e quebradiço.
Os mesmos fatores afetam negativamente o crescimento do cabelo, em primeiro lugar há coloração.
Desequilíbrios hormonais no corpo também pode causar cabelo saudável, isso é típico para o período de gravidez, amamentação, menopausa, condições estressantes freqüentes. Devido aos efeitos do estresse, os cabelos ficam frágeis, finos e divididos.
A falta de nutrientes no cabelo e na pele da cabeça sempre leva ao fato de que o cabelo perde sua aparência e começa a cair. O teste mais sério para eles é o inverno, quando você tem que usar um chapéu, a falta de vitaminas durante este período é óbvia para todo o corpo, e para o cabelo escondido debaixo de um boné desta vez pode ser um desastre.
É necessário saber que anomalias na condição do cabelo podem não ocorrer se você cuidar delas e tomar vitaminas farmacêuticas como parte de preparações complexas que são especificamente projetadas para cabelos sob a forma de bálsamos terapêuticos, xampus e soros. Especialmente populares são complexos especializados de vitaminas farmacêuticas, que são altamente eficazes para fortalecer as raízes, restaurar a estrutura e melhorar o crescimento do cabelo.
Revisão das melhores análises de medicamentos para trichologistas em comprimidos e ampolas
Considere os complexos vitamínicos mais populares e suplementos dietéticos para cabelos, disponíveis em farmácias.
Vitaminas potentes para melhorar a beleza dos fios "perfeitos". O efeito do seu uso se manifestará em 7-10 dias. Disponível em cápsulas, com uma dose não superior a um por dia.
Vitaminas potentes
Tratamento inválido para cabelos enfraquecidos. Hoje é a melhor droga preventiva. A sua ação manifesta-se não antes do que durante 2-3 meses.
Mas se os cachos são completamente sem vida, exigem restauração urgente, é inútil
Os melhores complexos vitamínicos para cabelos
Naturalmente, é necessário selecionar um complexo vitamínico-mineral de acordo com problemas específicos. É melhor visitar um tricologista e um dermatologista, talvez a razão para o mau estado do cabelo não seja apenas a falta de cuidados de qualidade ou a falta de vitaminas.
No entanto, existem vários medicamentos que estão constantemente em demanda.
Marca canadense Ladys Formula
Disponível por mais de quarenta anos. É feito de substâncias que são 100% naturais (minerais, vitaminas, aminoácidos), que têm um efeito positivo na saúde dos cabelos, permitindo-lhes manter a sua beleza por muito tempo.
Marca canadense Ladys Formula
O complexo de cabelo Vita-Charm é projetado para melhorar o cabelo, unhas e pele.
O medicamento produzido na Rússia é muito eficaz e também está disponível para todas as mulheres.
A droga "Nutrikap" para acelerar o crescimento do cabelo. Para obter o efeito desejado (para devolver o brilho natural e saudável, impedir que os fios caiam), você precisa usá-lo por pelo menos seis meses.
Mas a substituição parcial (ou alternância) da droga com uma dieta equilibrada é possível, incluindo o conjunto completo de minerais e vitaminas necessários para o cabelo
Cabelo Megaspray, Alerana, Multizan e outros
Entre os preparativos populares para o cabelo é suplemento dietético "Fitofaner". Sua composição inclui vitaminas B, C, E, ácidos essenciais, beta-caroteno. Para o melhor efeito, você precisa usá-lo por quatro meses. Complexos vitamínicos "Alphabet", "AEvit" destinados a alimentar o corpo inteiro, também podem ser usados para curar o cabelo, pois é uma droga muito equilibrada.
Complexos vitamínicos "Alphabet", "AEvit" destinados a alimentar todo o corpo
As vitaminas mais importantes para cabelos saudáveis
Não se pode dizer que existem vitaminas importantes, mas existem substâncias completamente desnecessárias. De fato, todos os elementos biologicamente ativos devem estar presentes no corpo em certa quantidade. Somente um delicado equilíbrio e harmonia dessas substâncias garante que a pessoa se sinta bem e pareça adequada.
No entanto, cada tipo de vitaminas cumpre sua missão específica. Incluindo há um número de substâncias que contribuem para a beleza do cabelo. Considere os principais.
Classificação "As melhores vitaminas para o cabelo" é liderado pela vitamina A. Ele melhora significativamente a estrutura do cabelo, fortalece-os, evita a sua perda. Uma nuance importante é que essa substância se acumula facilmente (se acumula) no corpo humano.
Substâncias vitamínicas do grupo B são responsáveis pela força e beleza dos cachos. A quantidade ideal destes elementos contribui para o fato de que o cabelo parece saudável, brilhante. Se não houver representantes de um grupo no corpo, o cabelo começa a crescer lentamente ou pára completamente de crescer. Você também pode observar o afinamento patológico dos cabelos, e as pontas rapidamente se dividem.
As vitaminas B mais importantes:
- tiamina
- riboflamina,
- pantenol,
- piridoxina
- inositol
- ácido fólico
- cianocobalamina.
Ácido ascórbico
A vitamina especialmente importante e necessária para o cabelo é o ácido ascórbico. Ela é responsável pela ótima circulação sanguínea. Bom couro cabeludo trófico - a chave para cabelos saudáveis. Isso significa que todos os nutrientes vão para os cabelos, nutrem, fortalecem, promovem seu crescimento harmonioso.
A vitamina C é frequentemente adicionada a sprays, extractos de óleo e fito extractos para pontas duplas. No início, essa vitamina ajuda a fortalecer os cabelos. No entanto, é importante não apenas influenciar os cachos por meios externos, mas compensar o déficit de ácido ascórbico, tomando os complexos vitamínicos apropriados.
O tocoferol é responsável pelo brilho e força do cabelo. Se esta vitamina no corpo é muito baixa, a aparência do cabelo imediatamente sinalizará um déficit crescente. Curls maçante, as extremidades se dividem, às vezes há uma fragilidade pronunciada dos cabelos.
Vitamina PP
O ácido nicotínico, ou niacinamida, é um componente indispensável dos produtos de tratamento capilar mais eficazes e populares. A vitamina PP estimula o crescimento do cabelo, reduz a perda de cabelo, corrige a microcirculação do couro cabeludo, que estabiliza de forma ideal o trofismo na periferia.
Acredita-se que o ácido nicotínico previne a perda da umidade vital, concentrada no cabelo. Há uma teoria de que a deficiência de vitamina PP desempenha um papel direto no mecanismo de formação dos cabelos grisalhos. Alegadamente, a quantidade ideal desta substância é uma espécie de proteção contra o envelhecimento prematuro do cabelo.
Dieta balanceada e cardápio rico para cabelos bonitos
Todas as vitaminas importantes e boas para o cabelo entram no corpo com comida. É por isso que é tão importante comer corretamente, pensar sobre sua dieta, formar um cardápio muito rico e variado.
Tricologistas e nutricionistas enfatizam que o cabelo cresce em média 1 cm por mês. Para que este crescimento desejado seja fixado, uma quantidade estritamente definida de elementos vitamínicos e nutrientes deve ser fornecida ao corpo. O alimento adequado é a base para a saúde, permitindo que você se sinta enérgico, irradie beleza e força.
Não existe uma dieta específica para a beleza dos cachos, mas há uma série de produtos, cujo uso irá melhorar significativamente a condição do cabelo. Vale a pena escolher só componentes qualitativos e frescos para a preparação de futuros pratos. Somente neste caso, você pode ter certeza de que esses "componentes da beleza" desejáveis entrarão no corpo.
Peixe gordo
Salmão é um típico representante desta categoria de alimentos. O peixe contém quantidades colossais de ácidos graxos. Esses elementos ajudam a melhorar a condição do couro cabeludo e têm um efeito positivo sobre a condição dos próprios cachos.
Por via de regra, a quantidade ótima de vitamina B12 concentra-se em peixes gordurosos. Fortalecerá o cabelo. E o ferro só aumentará o efeito positivo da vitamina.
Vegetais verdes
Vegetais verdes e folhosos, bem como todos os tipos de ervas e temperos de jardim contêm uma grande quantidade de ácido ascórbico e vitamina A. Também em produtos deste tipo contém muito ferro e cálcio. Tal combinação é considerada particularmente vantajosa.
Feijão, feijão, lentilha, soja - todos esses produtos não são tão freqüentemente encontrados na tabela do consumidor médio. No entanto, eles contêm uma grande quantidade de biotina e toda uma gama de vitaminas do grupo B.
As preparações mais populares para o cabelo
O mercado farmacológico moderno é simplesmente transbordado com uma ampla variedade de suplementos vitamínicos, complexos de microelementos, suplementos nutricionais, suplementos dietéticos e outros meios que devem saturar o corpo com substâncias importantes. Considere os produtos e linhas mais populares de produtos de cuidado de cabelo, bem como aquelas drogas que ajudarão a restaurar a saúde ao cabelo em dano celular, nutrindo-os com minerais e vitaminas.
Alerana não é apenas vitaminas eficazes para o cabelo. Este é um conjunto completo de substâncias valiosas. Ingredientes - óleo de tea tree, urtiga e extrato de bardana.
Componentes naturais param o processo de perda, iniciam os processos de restauração capilar no nível celular. A ferramenta acelera o metabolismo, os cachos parecem atualizados e brilhantes.
ALERANA é uma linha completa de produtos projetados especificamente para recuperação de cabelos. O fabricante oferece para lidar com o cabelo problemático do interior e com a ajuda de meios externos. As linhas incluem:
- spray de bálsamo para mulheres
- spray de bálsamo para homens
- complexo vitamínico-mineral para cabelos,
- Shampoo para cabelos oleosos,
- Shampoo para cabelos secos,
- condicionador de bálsamo,
- cuidado tónico,
- máscara para todos os tipos de cabelo.
Há também Alerana para estimular o crescimento de sobrancelhas e cílios. Assim, você pode comprar imediatamente todos os produtos cosméticos e um complexo de vitaminas e minerais, fornecendo ao corpo substâncias úteis.
Perfectil Original é um complexo de vitaminas, minerais e extractos de plantas concebido para manter a saúde e beleza dos cabelos, unhas e pele. Recomenda-se beber o remédio tanto para fins medicinais como para a prevenção de deficiências vitamínicas.
A composição é muito rica: vitamina E, B, D, folacina, niacina, ácido ascórbico, ácido pantotênico, zinco, magnésio, manganês, iodo, cobre, cromo de silício, extrato de semente de uva. O fabricante posiciona o produto como um suplemento dietético. O medicamento é prescrito para hipovitaminose, para acelerar os processos regenerativos, para fortalecer a placa ungueal, a fim de fortalecer o corpo como um todo.
Inneov
Inovar - um bom complexo de vitaminas para melhorar o estado do cabelo. Os ingredientes ativos fortalecem os folículos pilosos, estimulam o trofismo na periferia, fortalecem os cachos, os tornam mais brilhantes e mais brilhantes.
Ingredientes - taurina, catequinas do chá verde, zinco. Cada componente separadamente é muito valioso para o cabelo, e juntos eles são a verdadeira panacéia para cabelos enfraquecidos.
Complacente "brilhando"
Complivit é um suplemento dietético que estimula o crescimento do cabelo, melhora o seu estado geral e tem um efeito benéfico no corpo como um todo. Composição - cálcio, ácido ascórbico, vitamina PP, magnésio, um número de catequinas, tocoferol, ácido lipóico, cálcio, silício, riboflamina, cobre, biotina, cobalto, cianocobalamina e uma série de outros componentes valiosos.
Uma composição rica, uma combinação bem pensada, a concentração correta de substâncias valiosas tornam possível resolver os problemas do corpo da forma mais eficaz possível. Principais efeitos: antioxidante, anti-envelhecimento, protector (forma-se uma barreira contra os raios UV), regeneração, desintoxicação.
Merz dragee
Gotas Mertz - complexo vitamínico destinado a restaurar a beleza e a juventude do lençol dérmico, cabelo, unhas.Os principais componentes: ácido ascórbico, vitamina E, L-citina, nicotinamida, biotina, betacoroteno, fermento, ferro.
A ferramenta ajuda a restaurar o poder dos folículos capilares, para estabelecer os processos de fornecimento de sangue aos tecidos. O cabelo vai parecer saudável e bonito.
Vitasharm (Vitasharm) - multivitaminas prescritas para a prevenção e tratamento de deficiências vitamínicas. A composição inclui os seguintes componentes: retinol, tiamina, piridoxina, nicotinamida, cálcio.
A droga estimula os processos de regeneração, corrige os processos de nutrição e umidade das estruturas do cabelo e da folha dérmica. A pele torna-se elástica, unhas fortes e cabelo - mais elástica e durável. Todas as estruturas recebem proteção UV adicional.
Máscaras de vitaminas e xampus para cabelos
É necessário cuidar do cabelo corretamente, selecionando os meios mais delicados e gentis. Considere os shampoos mais populares que ajudarão a melhorar a condição dos cachos.
- VichyDercos, ou "Vichy Derkos" (amineksil, vitaminas PP, B6, B5).
- Rinfoltill Espresso (proteína de trigo, extrato de capuchinha, extrato de cinchona, concentrado de frutas de dendê, aminoácidos, zinco, cafeína, pantenol, colágeno, elastina, glicina).
- Alerana (óleo de papoula, lecitina, provitamina B5, óleo da árvore do chá, proteínas de trigo, extrato de urtiga, extrato de bardana).
- TvinsTek Onion 911 (extrato de bardana, extratos de bétula, urtiga, camomila, biotina, niacina, outras vitaminas).
- KRKA Fitoval (extrato de alecrim, glicogênio, extrato de arnica, componentes de peptídeos de trigo).
- Selentsin Hair Therapy (selecina, queratina, cafeína, biotina, anaghelin, extrato de bardana, extrato de urtiga, colágeno, mentol).
- Kit de primeiros socorros Agafi (extrato de raiz de cálamo, óleo de linhaça, queratina).
- Bardana élfica (extrato de bardana, óleo de bardana, óleo de extrato de tomilho, extrato de palmeira anã).
- Ducray Anaphase (nicotinato, vitamina B, extrato de Ruscus).
- Indole (Pantotênico, Taurina, Carnitina).
- Medic Mel (extrato de cavalinha, extrato de aminoácidos ficus).
- Organic Shop Coffee (óleo de babaçu, extrato de bagas de goji).
Além dos xampus, recomenda-se o uso de soros para cicatrização ou tratamento capilar direto. Soro - uma das opções mais populares. Meios de escolha - Nanoderm, Receitas da Avó Agafi, Eveline Burdock Pharmacy Bio.
Os elixires são recomendados para cabelos especialmente enfraquecidos ou danificados. Os produtos mais populares deste tipo são: Hair Growt, Hairnutrition.
Regras para tomar vitaminas
As vitaminas são substâncias biologicamente ativas, então você precisa tomá-las corretamente. As regras básicas que devem ser observadas são as seguintes.
- É melhor consultar o seu médico sobre o tipo de complexos vitamínicos a tomar neste momento específico.
- O melhor momento para tomar uma cápsula ou pílula regular é a manhã.
- Você nunca pode combinar vários medicamentos ao mesmo tempo, especialmente se sua composição é muito rica e concentrada.
- Nunca exceda a dose de suplementos tomados.
- As vitaminas podem ser bebidas apenas com água. Não use refrigerante ou café.
- Cápsulas nunca mastigam. Eles precisam beber como um todo.
Conclusão
Cuidar da sua saúde começa principalmente com respeito ao seu próprio corpo. A base do cuidado do cabelo é um estilo de vida saudável e uma dieta equilibrada. É o suficiente para formar um menu rico e saboroso, levar um estilo de vida ativo, aprender a ouvir o seu corpo, e isso resolverá os problemas no estágio inicial de sua formação.
Fortalecer o cabelo em casa
Além da forma usual (comprimidos ou cápsulas), as preparações vitamínicas são feitas sob a forma de sprays, óleos ou soluções líquidas (ampolas ou óleos).
Preparações líquidas são usadas para uso externo, ajudando a fortalecer e nutrir não apenas os fios, mas também o couro cabeludo. Eles são adequados para adicionar detergentes (xampus, bálsamos). Essas vitaminas capilares são fáceis de preparar em casa. Para fazer isso, adicione as vitaminas B1, B6, B12 e E ao shampoo, esfregue cuidadosamente os fios e o couro cabeludo, e depois enxágüe. Aplique a solução novamente, segure por 3-5 minutos e lave o cabelo.
Uma maneira muito eficaz de fortalecer e restaurar os cabelos são as máscaras de vitaminas. Eles são preparados com base em óleos (bardana, mamona, espinheiro ou azeitona), com a adição de um dos óleos essenciais (lavanda, alecrim ou outros).
O uso de máscaras à base de óleos
Esta máscara pode ser preparada em casa com as próprias mãos. Os componentes são misturados, levemente aquecidos (preferencialmente em banho-maria) e, em seguida, adicionam-se vitaminas líquidas. Tudo é bem misturado, aplicado no cabelo e nas raízes. Em seguida, colocam uma touca de polietileno na cabeça, envolvem-na com um lenço ou uma toalha. Mantenha a máscara pelo menos 30 - 45 minutos.
Para aumentar o crescimento do cabelo pode ser preparado em casa máscaras com base em ervas. Eles são preparados de maneira simples. 1-2 colheres de sopa da coleção seca de camomila e urtiga despeje água fervente, insistem 30 - 40 minutos. Filtro de caldo, adicione o pão amassado (de preferência de centeio), vitamina E (óleo). A massa resultante é esfregada nas raízes. A máscara é lavada após 40 a 60 minutos.
Especialistas acreditam que as vitaminas líquidas são melhor utilizadas para problemas associados à perda de brilho, danos e fragilidade, pois afetam as raízes e os folículos.
Deve ser lembrado que não se deve esperar o efeito após uma aplicação, é melhor organizar uma recuperação de curso 1-2 vezes por semana durante dois a três meses.
Complexo vitamínico é necessário
Para melhorar o resultado, é desejável que todo o período de recuperação equilibre a dieta.
Injeções e sprays para restaurar cachos
Além de vitaminas na forma de comprimidos ou cápsulas, ou na forma líquida, a indústria de beleza e saúde produz emulsões ou sprays. Eles são aplicados ao cabelo pelo menos duas vezes por dia.
Spray, criado com base no óleo de rosa mosqueta e vitamina B, "Vitaminas para o cabelo", é usado para fortalecer os fios, adequados para uso freqüente. Como resultado, os cachos tornam-se macios, adquirem um brilho saudável, sedosidade.
Vitaminas vivas para beleza e saúde dos cabelos
Outro spray Live Vitamins tem um efeito benéfico sobre os filamentos. A droga, feita a partir de extractos de frutos silvestres, permite aumentar a regeneração celular, dá ímpeto à revitalização do crescimento capilar e dá-lhes também um brilho e uma força saudáveis.
No inverno, ou se você tiver problemas com o cabelo, a mesoterapia é usada. Estas são injeções subcutâneas, que são prescritas pelo médico tricologista. Injeções permitem que você forneça complexos vitamínicos para o cabelo direto para as raízes.
A estrutura de tal complexo normalmente inclui vitaminas necessárias para o cabelo:
- Grupo B,
- E e D,
- ácido ascórbico,
- um conjunto de outros itens.
Complexos vitamínicos para homens e crianças
Considerando todos os tipos de preparações vitamínicas e minerais, vale a pena lembrar de homens e crianças, os seus cabelos também precisam de nutrição e tratamento.
O cabelo em qualquer idade é, acima de tudo, um indicador de saúde. Se os fios se tornarem opacos e frágeis, isso significa que não apenas eles, mas todo o corpo está em extrema necessidade de fortalecê-lo e nutri-lo com substâncias úteis.
Na idade de crianças é especialmente real, como a condição de uma cabeça de cabelo de crianças diretamente depende de uma comida. A aparência da criança, assim como sua habilidade, é motivo de orgulho para os pais. Portanto, se aparecerem os primeiros sinais de danos ao cabelo, você precisa enriquecer a dieta com vitaminas e outros elementos necessários. Pode ser preparações multivitamínicas, tendo em sua composição um grupo de vitaminas A, B, C e E. A duração do uso, assim como a dosagem dos medicamentos, será determinada pelo médico tricologista, com base na condição geral da criança ou condição do cabelo.
Certifique-se de tomar vitaminas na infância
Os homens não são diferentes de mulheres e crianças. Para a recuperação ou fortalecimento dos cabelos, eles precisam das mesmas vitaminas, o que significa que você não deve procurar algo especial.
Biotina para a saúde
Vale a pena notar que, se tomar multivitaminas e nutrição adequada não dar resultados, o cabelo continua a ser maçante, quebradiço ou cair fortemente, a melhor maneira de sair desta situação é visitar um médico. O especialista em trichologista após um exame abrangente dará recomendações para o tratamento.
Complexos para mulheres grávidas
Muitas vezes há dúvidas sobre a necessidade de usar complexos vitamínicos para fortalecer o cabelo em mulheres grávidas. Não há resposta definitiva, tudo depende da situação específica. Mas é óbvio que durante a gravidez, bem como ao alimentar um bebê, uma mulher gasta uma grande quantidade de nutrientes, tanto para ela quanto para a criança. Portanto, ele precisa ser alimentado com vitaminas.
É melhor organizar a nutrição mais equilibrada.
Mas, na realidade, isso é impossível, então nesse período as gestantes tomam um complexo vitamínico-mineral especial, que preserva e fortalece os cachos
É aconselhável neste momento aplicar regularmente máscara de vitamina no cabelo.
A fim de preservar a beleza e a saúde do seu cabelo o maior tempo possível, você precisa manter o nível necessário de minerais e vitaminas.
Para isso você precisa:
- organizar a nutrição do corpo para que receba a composição dos elementos necessários,
- execute a prevenção de fortalecer vertentes com a ajuda de multivitaminas, máscaras, borrifos.
Assim, será possível evitar a perda da beleza natural do cabelo.
Mecanismo de crescimento do cabelo
Eu acho que nem todo mundo sabe como e por que nossos cachos crescem. Vamos ver. É claro que o cabelo na cabeça também cresce fora da pele. Na verdade, o processo em si ocorre em vários estágios. Cada um deles tem suas próprias características.
Fase anágena. Durante este período, novos folículos capilares são formados. Primeiro, o processo é intensivo, todos os recursos estão envolvidos. O comprimento do cabelo está aumentando rapidamente devido à divisão celular folicular. Essa fase dura em média de 2 a 6 anos.
Catágena de fase. Durante este período, a estrutura celular dos folículos pilosos muda, seus recursos são parcialmente esgotados. O crescimento de cachos diminui gradualmente. Na verdade, esta é uma fase limite do desenvolvimento em que todos os processos estão chegando ao fim. A duração desta fase é de cerca de 2-4 semanas.
Fase telógena. O estágio final de desenvolvimento. Também é dividido em cedo e tarde. No estágio inicial do telógeno, o cabelo não cresce mais. Você provavelmente notou que os cachos crescem até um certo tamanho e não mudam mais. Neste momento, os folículos entram em um estado de descanso.
Quando o cabelo está na fase final do telógeno, pode cair facilmente mesmo com um efeito menor. Este é um processo fisiológico normal. Sua duração é de cerca de 3-4 meses.
Quais vitaminas e minerais são necessários
Uma dieta equilibrada rica em oligoelementos benéficos é um pré-requisito para os cachos saudáveis. Eu já escrevi sobre isso no artigo “vitaminas para perda de cabelo».
Quer saber quais nutrientes são necessários para o rápido crescimento de seus cachos?
- Vitaminas do grupo B extremamente necessário para o crescimento normal das nossas vertentes. Eles desempenham um papel muito importante neste processo. Por exemplo, o ácido pantotênico (vitamina B5) estimula a renovação das células da pele, regula o trabalho das glândulas supra-renais. Graças a este elemento, os cachos tornam-se lisos e brilhantes. As vitaminas deste grupo são encontradas em muitos produtos: carne, fígado, pão, trigo mourisco, nozes e outros.
- Ácido ascórbico - Um ótimo antioxidante que ajuda o corpo a combater os radicais livres (1). Assim, previne o envelhecimento celular. A vitamina C é abundante em frutas cítricas, kiwi, buckthorn mar, rosa mosqueta, brócolis. Na estação fria, você também pode tomar ácido ascórbico, 500 mg duas vezes ao dia. A droga também é vendida em ampolas. É conveniente usá-los para máscaras de fortalecimento de casa.
- Vitamina D - ajuda a fortalecer os folículos pilosos, previne a fragilidade e a queda de cabelo. Para a produção desta substância no corpo humano, você precisa de luz ultravioleta. No entanto, existem alimentos em que há uma quantidade suficiente. Mais detalhadamente sobre ele, escrevi o artigo “por que a vitamina D é necessária”.
- Ferro - desempenha um papel importante no fortalecimento, nutrição e restauração dos cabelos. Níveis baixos dessa substância no organismo podem causar alopecia (2). Alimentos ricos em ferro podem ajudar a evitar isso. Entre em sua dieta espinafre, verduras, gema de ovo, fígado, vitela, legumes. Além disso, o médico pode prescrever um multivitamínico ou suplementos de ferro.
- Zinco - Com a falta desta substância, a condição do cabelo se deteriora dramaticamente. Eles se tornam mais frágeis, maçantes, começam a cair. Produtos como carne, feijão, ovos de galinha, cogumelos, nozes, etc. ajudarão a preencher a escassez. Manter um nível normal desse elemento no corpo ajudará a evitar o desequilíbrio dos hormônios e a melhorar a imunidade (3).
Componentes efetivos adicionais
Agora você sabe quais vitaminas são necessárias para fortalecer e crescer seus cachos. Fortalecer o efeito desses nutrientes ajudará mais três componentes. Eles são capazes de literalmente transformar o cabelo, torná-lo mais forte e saudável.
Óleo de peixe. Substância incrivelmente útil em todos os aspectos. Ele contém ácidos graxos insaturados ômega-3 que o corpo precisa. Eles nutrem e restauram a estrutura do cabelo, promovem um bom crescimento. Coma peixe e marisco, ovos, nozes.
Óleo essencial de alecrim. Estudos recentes demonstraram que esta substância tem um efeito benéfico sobre os folículos pilosos. Graças a ele, os processos metabólicos nas células da pele são acelerados, o crescimento do cabelo aumenta (4). O uso regular de óleo de alecrim ajuda a lidar eficazmente com a alopecia androgenética. A principal vantagem sobre outras drogas é um mínimo de efeitos colaterais.
Suco de aloe vera. Possui poderosos efeitos antibacterianos e antifúngicos. Ele contém uma quantidade recorde de vitaminas e minerais para o rápido crescimento e recuperação de cachos. O suco escarlate é aplicado diretamente no couro cabeludo, adicionado a xampus e máscaras. Esta ferramenta também é usada para criar produtos anti-rugas em casa.
Óleo de coco. Literalmente transforma cabelo sem brilho e sem vida. O óleo nutre e hidrata perfeitamente, protege os cachos da influência externa. Com o uso regular, restaura a estrutura do cabelo, melhora seu crescimento, dá brilho e maciez.
Classificação dos melhores complexos vitamínicos
Com a perda intensiva de máscaras caseiras e loções já são inúteis. Neste caso, é hora de recorrer a ferramentas mais fortes. Eu aconselho você a estudar na primeira informação sobre o cabelo amineksil. Este é um remédio eficaz externo. Além disso, é necessário apoiar o corpo a partir do interior com complexos vitamínicos especiais. Eu descrevi os meios mais populares para o fortalecimento e crescimento de cordões. Escolha a partir de uma lista que é melhor tomar.
O complexo é projetado levando em conta os biorritmos humanos diários. Comprimidos devem ser tomados duas vezes por dia. Eles já estão divididos em duas fórmulas, "Dia" e "Noite". Não fique confuso quando e o que beber :) Eu não posso dizer que sua composição me impressionou com alguma coisa. No complexo que tomo, mais nutrientes na dosagem. E eu ainda não entendi o que a vitamina E está contida nesta preparação alfa ou gama-tocoferóis.
Revalid, TEVA Private Co. Ltd., Hungria
Forma de liberação: embalagens de cartolina, em cada 3 ou 9 blisters com 10 cápsulas de gelatina preenchidas com um pó com odor característico.
Substâncias activas: DL-metionina, ferro, pantotenato de cálcio, cobre, L-cistina, cloridrato de tiamina, zinco, cloridrato de piridoxina, levedura, oligoelementos num complexo quelato, ácido para-aminobenzóico, um extracto de milheto e germe de trigo.
- Mostrado em violação da estrutura, perda de cabelo.
- Contraindicado em fungos nas unhas, alergias aos componentes do medicamento.
- Não se recomenda usar "Revalid" se o problema com o cabelo se unir com o desequilíbrio hormonal.
- Possíveis efeitos colaterais: indigestão, alergias.
- O curso do tratamento é de 2-3 meses. Os adultos tomam uma cápsula três vezes ao dia antes das refeições ou com as refeições. O curso reforçado com dose dupla é utilizado no primeiro mês de tratamento em caso de prolapso difuso.
- O custo médio da droga: 30 cápsulas - 325 rublos, 90 cápsulas - 750 rublos.
- eficaz, rapidamente fortalece o folículo piloso,
- boa portabilidade dos componentes
- o cabelo fica realmente brilhante.
- o alto custo do curso completo
- ligeira náusea.
Priorin, Bayer, Finlândia
Cápsulas de gelatina mole de 60 e 120 peças em cartonagem.
Substâncias ativas: extrato de milheto, biotina, óleo de gérmen de trigo, ácido pantotênico, L-cistina.
- É indicado para perda capilar leve e grave, como medida preventiva.
- Contra-indicações: gravidez, alergias.
- O curso do tratamento é de 3-6 meses. 3 meses é recomendado para tomar 2 cápsulas após uma refeição, sem mastigar e beber água. Além disso, a dosagem é reduzida em 2 vezes.
- O custo médio por pacote de 60 cápsulas é de 4000 rublos.
- alta eficiência
- fortalece os folículos capilares
- as unhas deixam de esfoliar.
- custo
- duração do curso
- raramente disponível.
Alerana, VERTEX, Rússia
Forma de lançamento: embalagem de papelão contém 60 comprimidos.
O complexo "dia" alto teor de selênio, beta-caroteno, vitaminas E, C, grupo B.
A composição do complexo “noite” é diferente no conteúdo de cálcio do pantotenato, cistina, silício, vitaminas do grupo B, cromo, biotina, ácido para-aminobenzóico.
- Está indicado para uma maior perda de cabelo.
- Contra-indicações incluem: gravidez, amamentação, alergias.
- O curso é de 1 a 3 meses. Recomenda-se tomar uma pílula de manhã e uma pílula à noite à noite.
- O custo médio da droga é de 415 rublos.
- pára rapidamente a perda de cabelo,
- 1 mês é suficiente para um efeito duradouro,
- concentre-se apenas no cabelo.
- corante cáustico na casca,
- preferencialmente beba 2-3 vezes ao ano,
- náusea
- erupção cutânea
- Comprimidos desconfortáveis de engolir.
“Aevit”, Fábrica de Vitaminas de Kiev, PAO, Ucrânia, “Aquion”, Rússia
Liberação de forma: cápsulas de gelatina em recipientes de vidro de 20-25 peças ou papelão, que contém 10 peças.
Substâncias ativas: vitamina A, vitamina E.
- É indicado para perda de cabelos secos e quebradiços.
- Contra-indicações: insuficiência crônica do fluxo sanguíneo, glomerulonefrite crônica, tireotoxicose, gravidez.
- Efeitos colaterais: seborréia, fezes prejudicadas, alopecia, cefaléia, alergias, irritabilidade, exacerbação da pancreatite e doença biliar.
- O curso de recepção de 40 dias em 1 cápsula. Apenas por recomendação de um médico!
- O custo médio por pacote de 10 cápsulas é de 40 rublos.
- alta eficiência
- pode ser usado para fazer máscaras,
- baixo custo.
- extensa lista de contra-indicações
- risco de hipervitaminose.
Vichy, Lab. VICHY, França
Forma de lançamento: em embalagem de 12 ampolas com solução.
Substâncias ativas: água termal VICHY SPA, linoleato de glicose, amineksil, arginina, vitaminas PP, B6.
- Vitaminas Vichy são indicadas para perda de cabelo melhorada.
- Contra-indicações e efeitos colaterais não são indicados.
- O curso de tomar 1 monodose por dia ou 3 monodoses por semana durante 6 semanas.
- O custo médio é de 2100 rublos.
- alta eficiência
- a solução absorve rapidamente
- não aumenta a oleosidade da pele.
- alto custo
- para um curso ideal não é suficiente 1 pacote.
Aurita, Richard Bittner, Áustria
Liberação de forma: cápsulas de 40 peças por pacote, chá de flores.
Substâncias activas: "Aurita Silicon-calcium" - carbonato de cálcio, dióxido de silício, "Aurita Yeast" - mel, levedura medicinal.
- Indicado para a regeneração do cabelo, eliminando o aumento da fragilidade, focos de alopecia.
- Contra-indicações: gravidez, amamentação, idade até 12 anos.
- Efeitos colaterais: alergias.
- Tome duas vezes por dia, 1 cápsula meia hora antes das refeições. O chá é permitido beber ao longo do dia.
- para melhores resultados, é aconselhável usar todos os 3 formulários,
- risco de ganho de peso devido a levedura de cerveja
- raramente à venda.
Expert Hair, empresa russa Evalar
Forma de comprimido. 60 peças por pacote.
Alto teor de taurina, óxido de zinco, levedura, cistina, extrato de cavalinha.
- Mostrado com volume de cabelo insuficiente, maior perda de cabelo.
- Contra-indicações: lactação, gravidez, alergias.
- Efeitos colaterais: alergias.
- Curso de 3 meses. Durante a refeição duas vezes por dia no tablet.
- O custo médio de embalagem é de 380 rublos.
- alta eficiência
- conveniente levar
- muito rapidamente crescer unhas.
- longo curso
- efeitos colaterais.
Phyto, Phyto, França
Forma de lançamento: cápsulas, embalagem de 120 peças.
Ingredientes: vitaminas C, E, grupo B, ácido gama-linolênico, gama-orizanol, ácido eicosapentanóico, ácido docosahexanóico, glúcidos, lipídios, protídeos.
- Está indicado para uma maior perda de cabelo.
- Contra-indicações incluem: lactação, gravidez, alergias.
- O curso da recepção é de 4 meses. Recomenda-se tomar 2 cápsulas por dia com água enquanto se come.
- O custo médio de embalagem é de 2000 rublos.
- o cabelo fica mais forte, ganha brilho,
- as unhas crescem rapidamente.
- alto custo
- as unhas se tornam frágeis.
"Perfectil", Vitabiotiks, Reino Unido
Cápsulas, comprimidos
Alto teor de vitamina C, grupo B, vitaminas E e D, extrato de Radix bardanae, ferro, zinco, extrato de Echinacea Purpurea, selênio, cisteína.
- Mostrado com um cabelo enfraquecido, alopecia.
- Contra-indicações: hipersensibilidade aos componentes.
- Efeitos colaterais: alergias.
- Tome 1 cápsula após ou durante as refeições, regado com água.
- O custo médio de um pacote de 30 peças é de 500 rublos.
- efetivo
- fortalece as unhas
- dosagem conveniente.
Doppelgerz, Queisser Pharma, Alemanha
Cápsulas, embalagem - 30 peças.
Alto teor de óleo de gérmen de trigo, sulfato de zinco, extrato de milheto, cloridrato de piridoxina, biotina.
- Indicado para fortalecer o cabelo.
- Contra-indicações incluem: alergias, lactação, gravidez, até 14 anos. Efeitos colaterais: alergias.
- Curso de recepção 2 meses. Cápsula durante uma refeição, regado com água.
- O custo médio de embalagem é de 700 rublos.
- efetivo
- curso curto.
- grandes cápsulas
- alergia
- para o curso completo você precisa de 3 pacotes,
- alto custo.
Vitasharm, Veropharm, Rússia
Forma de libertação: pílulas na casca, numa embalagem de 30 peças.
Substâncias activas: acetato de retinol, cloreto de tiamina, riboflavina, antotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, nicotinamida.
- Indicado para fortalecer o cabelo.
- Contra-indicações: pancreatite, intolerância individual, gravidez, doença de cálculo biliar.
- Efeitos colaterais: alergias.
- Curso: um mês em uma pastilha depois de uma refeição, bebendo leite ou água.
- O custo médio de embalagem é de 200 rublos.
- eficiência,
- embalagem conveniente
- comprimidos são facilmente engolidos,
- baixo custo
- contra-indicações
- longa espera por um resultado positivo,
- baixa eficiência.
"Horsepower", Natisal S. A., Rússia
Cápsulas, embalagem de 30 peças.
Alto teor de vitaminas do grupo B, ácido pantotênico, niazano, zinco, cobre, manganês.
- Indicado para fortalecer o cabelo.
- Contra-indicações: lactação, idiossincrasia, gravidez.
- Efeitos colaterais: alergias.
- O curso do mês de recepção por cápsula 30 minutos antes das refeições.
- O custo médio de embalagem é de 580 rublos.
- eficiência,
- pequenas contra-indicações.
- grandes cápsulas
- alto custo.
A seleção do meio ótimo ocorre com base nas indicações. Você deve primeiro descobrir a causa do defeito e só depois proceder ao tratamento.
A caspa é uma doença do couro cabeludo causada por certas causas, a principal das quais é a atividade de um fungo microscópico. Em violação da função das glândulas sebáceas ...
Máscaras especiais com ingredientes naturais são usadas há muito tempo na vida cotidiana e substituem xampus anunciados por caspa, bálsamos e outros produtos capilares. Máscaras comprovadas para a pele ...
