Quer parecer elegante em 2016? Escolha o mais relevante das passarelas e adapte-se ao estilo cotidiano. Assistimos a shows das semanas de moda de Milão, Paris e Nova York, estudamos os últimos cortes de cabelo de estrelas e selecionamos para você todas as tendências mais quentes em penteados. Cortes de cabelo, acessórios de cabelo, cor e coloração, estilo - todos os mais elegantes e interessantes.
1. Idéias quadradas e assimétricas assimétricas.
Uma das mais belas tendências do próximo ano é o cursor com extensão de cabelo no rosto apenas de um lado. Esteja pronto para não ser preguiçoso com o estilo, escolhendo este corte de cabelo. No entanto, 15 minutos são suficientes:
usar mousse para volume basal ao secar o cabelo
passar apenas alguns fios do rosto (não se esqueça de pré-tratar o cabelo com um agente protetor)
alguns cliques na laca de cabelo leve - e seu estilo rápido está pronto
Instruções passo a passo:
- Penteie bem o cabelo. Separe o fio do centro da cabeça e divida-o em três partes iguais.
- Separe o fio no lado direito da cabeça e jogue-o pelo fio central. Repita o procedimento para o lado esquerdo.
- Adicione aos fios esquerdo e direito mais da parte do cabelo restante. Certifique-se de que eles são os mesmos: então a trança ficará bem arrumada.
- Continue tecendo até o nível desejado. Trança segura segura com um elástico.
Cauda de três etapas
A cauda, dividida em várias seções, é uma boa alternativa aos clássicos entediados.
- Escove o cabelo e penteie de volta.
- Recolher a parte superior do cabelo (um terço do volume total) na cauda e prenda com um elástico fino.
- Recolha as caudas, por sua vez, nas seções intermediária e inferior.
Cauda romântica
Os fios entrelaçados vão refrescar o rabo de cavalo habitual. Para fazer esse corte de cabelo, não levará mais do que dois minutos.
- Penteie o cabelo e separe os dois fios à direita e à esquerda.
- Os cabelos restantes se juntam na cauda.
- Organize os fios um sobre o outro transversalmente. Enrole em torno da cauda e aperte o fundo com tachas.
Tanya Rybakova
Espero que as garotas gostem do cabelo e dos vídeos que filmamos juntos com o canal All Things Hair. Afinal de contas, antes de mais nada, o treinamento deve ser confortável, mas como o cabelo é colocado, afeta diretamente este indicador.
Cabelo # 1: Cauda com duas tranças
Estilo de cabelo # 2: cauda em camadas
Cabelo # 3: Pacotes de tranças
Tanya Rybakova
- Eu prefiro treinar 2-3 vezes por semana. Estou engajado na academia - agora meus objetivos esportivos estão relacionados principalmente a cargas de potência. Eu também ocasionalmente faço cardio para saúde e prazer - por exemplo, no verão é bom correr ou andar de bicicleta no parque. Eu tenho vídeos e uma scooter, às vezes eles também não estão ociosos. Num futuro próximo eu pretendo fazer natação - a propósito, o penteado na natação não é tão importante, o principal é que o cabelo deve ser penteado suavemente e limpo sob a tampa.
Na minha bolsa de ginástica, há sempre um hidratante para o rosto, um gel creme hidratante para a pele ao redor dos olhos, às vezes um soro, xampu, bálsamo e óleo para as pontas dos cabelos. Depois do treino, lavo o cabelo com xampu e uso um bálsamo. Durante a semana, 1-2 vezes aplique uma máscara.
Quando eu comecei a treinar regularmente, eu tinha algumas dúzias de libras extras. Eu estava envergonhada e até com medo de ir ao ginásio. Mas quando eu estava lá, percebi: ninguém se importa comigo, todo mundo está ocupado com seus corpos. By the way, você sempre pode encontrar um sportswear confortável que só vai pintar você. Eu realmente respeito as pessoas que vão para o seu objetivo, então não se preocupe com a aparência delas. Sorria mais e lembre-se de prioridades!
Cauda simples
Para treino de ajuste e cauda alta e baixa. Esta é uma versão prática e elementar de um penteado esportivo que fica bem em cabelos longos. Para variar a cauda normal, você pode experimentar com segurança a localização da partição.
Parece variação interessante da cauda habitual com velo. Para criá-lo, é necessário dividir o cabelo em uma separação, selecionar uma franja ou um fio largo na frente, pentear. O resto do cabelo deve ser coletado na cauda. O fio penteado deve ser colocado separadamente, para isso você deve colocá-lo de lado e enrolá-lo ao redor do elástico, prendê-lo cuidadosamente.
Cachos antes de colocar na cauda é para endireitar o ferro. Então eles não vão empurrar durante as aulas no ginásio. Os fios suaves ajudam e secam o xampu, mas aplicá-lo ao cabelo deve ser em pequenas quantidades, como quaisquer outros produtos de modelagem.
Cauda de cavalo
Para criar um penteado para o ginásio, você precisa pentear cuidadosamente o seu cabelo e colecioná-lo no topo da cabeça com um elástico. Para o cabelo não foi muito puxado, é necessário soltar o cabelo no topo, puxando ligeiramente os fios. O estrondo não sairá do “sistema geral” se você aplicar mousse nos cachos antes de fixar a cauda do cavalo ou fixar a cauda acabada com verniz.
Rabo de cavalo é fácil de transformar em outro penteado, para isso você pode trançar livremente deitado de cabelo em um rabo de cavalo. Ou colete a "guirlanda de cauda". Para criar este estilo original, você precisa dividir a cauda em várias partes com elásticos finos. Este penteado incomum é provavelmente familiar para as meninas no desenho animado "Aladdin", ela preferiu usar Jasmine.
Cair nos olhos, grudar na pele, cabelo, é muito perturbado durante o treino no ginásio ou durante a corrida. Mas não tente fazer as tranças ou rabos tão apertados quanto possível para que os fios não saiam quando se mover. Um penteado firmemente trançado ou fixo prejudicará o suprimento de sangue ao couro cabeludo, em conseqüência do qual o desconforto será sentido e as dores de cabeça poderão aparecer. Se você costuma usar tranças desconfortáveis, o cabelo ficará sem vida, frágil.
Para o treinamento, você pode usar todas as variações do penteado mais simples - feixe. Será possível fazer esse estilo em questão de segundos, o que é especialmente importante se você se atrasar para a academia. O feixe é ideal para todos os tipos de exercícios, os fios não ficam sujos, caem nos olhos. Você pode beliscar o cabelo na parte de trás da cabeça ou no topo da cabeça, no lado, colocar um nó de cabelo solto ou pré-trançado.
Se não houver um espelho à mão, o feixe é mais convenientemente feito, depois de coletar o cabelo em um rabo de cavalo. Então você precisa torcer a cauda em um pacote, enrolá-lo em torno da gengiva e apunhalar o pacote invisível. Este método é recomendado para usar se você costuma usar um "coque" no ginásio. Este estilo é o menos traumático para o cabelo durante os exercícios ativos.
Trança Simples
Mesmo um novato lidará com a tecelagem de uma simples trança de três fios. Este penteado pode ser feito quase na corrida, para sua fixação você só precisa de um elástico ou barrete. A opção universal para todos os tipos de esportes sempre parece limpa e feminina. Neste caso, o cabelo não é arrancado do rabicho, não interfere com o exercício.
Para criar uma trança, você precisa pentear bem o cabelo e dividi-lo em três partes iguais. Para um estilo fácil, vale a pena polvilhar alguns cachos com água. O cordão esquerdo e direito deve ser movido por sua vez em relação ao cordão central, tecer a trança todo o caminho.
O comprimento da tecelagem de uma trança de três cordões pode ser variado. Se você quiser experimentar a imagem, você pode trançar a trança apenas no início ou no meio de um treino de fitness, deixando os fios livres abaixo. No final da trança usual, você precisa segurar com um elástico.
Para os proprietários do cabelo longo durante os esportes ativos é muito importante preservar a beleza de caracóis e escondê-lo habilidosamente. Ao mesmo tempo, o couro cabeludo deve respirar e nada deve interferir na boa circulação sanguínea. Por esta razão, você precisa abandonar todos os tipos de pinos de caranguejo, você não deve usar grampos de cabelo apertados e elásticos. Antes de treinos, é aconselhável usar um mínimo de produtos de estilo. Há belas ceras claras, com as quais você alisa levemente o cabelo, sem tocar o couro cabeludo e não sobrecarregando o estilo.
Cabelos longos eu sempre recomendo trança. Primeiro, para evitar situações traumáticas no ginásio - o cabelo solto pode ficar preso em alguma coisa, confundir-se em algo. Em segundo lugar, a camada cuticular superior em cabelos longos é mais sensível, especialmente nas extremidades (isso é expresso na maturação do cabelo) e para não prejudicá-los, é necessário proteger os fios de fricção desnecessária. Por isso, colete o cabelo em uma trança, pacotes, limpe-o em um bolo alto.
Se você é o dono de um estrondo alongado, então antes de treinar você pode trançá-lo em uma pequena trança, e para fixação usar um pequeno elástico de silicone. Com esta franja de estilo não irá interferir durante a aula. Você pode fazer o mesmo com um corte de cabelo "cascata" - opções cuidadosamente remover vertentes de peso! Você pode prendê-las separadamente, de lado, alterar as divisões, deixar o estrondo volumoso ou suavemente penteado. Headbands suaves virão para o resgate de atletas.
Para cabelos longos demais e cauda alta, fixados com silicone macio ou goma de tecido. Eu não recomendo fazer uma cauda ou rabo na parte de trás da minha cabeça - eles podem interferir em certos exercícios.
Cuspir "rabo de peixe"
"Fishtail" não é apenas conveniente durante os esportes, mas também parece espetacular. Vale a pena escolher essa trança, se imediatamente após o treinamento você precisa ir estudar ou ir ao escritório, dar um passeio com os amigos. Penteado é mais adequado para os proprietários de cabelos longos e lisos, fios encaracolados podem sair da trança.
Para tecer um “rabo de peixe”, o cabelo deve primeiro ser coletado em uma cauda regular na parte de trás da cabeça, usando um elástico. Os fios penteados precisam ser divididos em duas partes. Então você deve selecionar um fio fino debaixo da metade direita do cabelo e jogá-lo na metade esquerda. Em seguida, você precisa puxar o fio do lado esquerdo, jogá-lo na metade direita. Os fios devem ser finos e da mesma espessura, então o "rabo de peixe" ficará bem arrumado. Então você precisa tecer um pigtail até o final, para consertar, você pode pegar uma fita ou chiclete.
Cuspir de lado
A trança colocada de um lado certamente atrairá muitos atletas. É conveniente trançar-se sem ter um grande espelho à sua frente. Para cabelos lisos e ondulados, a melhor escolha será variações da trança ao lado de quatro ou cinco fios, trança francesa volumosa.
Levará menos tempo apenas para tecer uma trança de duas vertentes. Antes de colocar os cachos devem ser cuidadosamente penteados e transferidos para o lado direito ou esquerdo. O volume total de cabelo deve ser dividido em duas partes e torcer cada um deles em um pacote para o rosto. E então as tranças resultantes precisam se torcer entre elas na direção do rosto. O final da trança deve ser fixado com um elástico.
Lembre-se que o cabelo comprido solto em uma academia é:
- Anti-higiênico O cabelo fica sujo, suor, causa irritação da pele com contato freqüente.
- Inconveniente. Cachos longos trazem desconforto nos movimentos e o atleta e outros fecham a revisão.
- Não é seguro. Fios podem pegar em um simulador, entrar em um moletom com zíper, etc.
Penteado com bandagem
Uma ampla bandagem de material elástico é o "assistente" perfeito para um atleta de cabelos compridos em treinamento. Ela será capaz de remover pêlos curtos da franja, que o grampo ou o elástico não poderiam prender. As faixas são especialmente convenientes para usar durante a corrida, praticando ao ar livre - o acessório não permitirá que rajadas de vento estraguem o estilo.
O curativo pode ser substituído por um lenço ou fita fina. Com a ajuda de tais dispositivos, é fácil adicionar qualquer penteado - uma trança ou uma cauda, um coque. É melhor comprar produtos de tecidos naturais para esportes, eles absorvem bem o suor e não causam irritação.
Colocar o cabelo comprido antes de ir para a academia irá ajudá-lo a ficar bem, um penteado conveniente simplificará as tarefas. Pegando o penteado certo, você pode ir imediatamente para a reunião, fazer compras, depois do ginásio.
Para cabelos longos não interfere com esportes, você pode usar uma variedade de acessórios. Inclusive, ataduras - monofônicas ou multicoloridas, agradáveis ao toque, mas não apertadas.
Se você preferir ioga, força, jogging ou cardio, headbands, fitas e bandanas serão acessórios convenientes para as aulas em todas as áreas de esportes. Usá-los é fácil. Por exemplo, você pode coletar cabelo em um rabo de cavalo e amarrar um lenço ao redor da testa. Se o cabelo não for muito longo, você pode usá-lo solto, usando uma bandagem para o cabelo. Este dispositivo irá proteger seu rosto do suor. A bandagem também será uma boa escolha para as meninas com franja ou cascata tipo corte de cabelo.
Ao escolher um penteado para cabelos longos deve ser orientado por dois critérios principais: beleza e conforto. Mas o tipo de atividade também é importante. Por exemplo, com uma cauda baixa, é inconveniente fazer exercícios para uma prensa ou supino. E tranças nas laterais podem interferir durante a corrida. Por isso, vale a pena tomar uma nota de várias opções de penteados de esportes simples ao mesmo tempo.
Usando diferentes tipos de estilo, você pode ficar ótimo em qualquer situação, e cabelos compridos não interferirão na melhoria da forma.
